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「ずつと忘れない・・」作詞家の渡辺悦男先生と

 
梅雨の季節
体長崩しやすい頃
  気をつけなくっちゃ

ずつと忘れない・・の作詞家渡辺悦男先生
群馬県 前橋のミュージックパブ  Mにて
オリジナル曲をギターの弾き語りで聞かせて頂きました

100609_212429_ed[1].jpg

渡辺悦男先生 お忙しいなか ありがとうございました




恒例 
ひとつの銀貨の今週の花のご紹介

カサブランカとベニバナ 
いい香りを吸い込んできょうもファイトです
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at 01:46, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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日本一のパワースポット

 皐月晴れのこの頃
おもいっきり自然を満喫できるとこ・・・
どっかいいとこいきたいな〜などと夢見ていたら・・

昨日TOMOの姪で 麻央ちゃんから
山梨での写真が送られて来ました

あまりにも綺麗なのでなので しばし見入ってしまいました



日本一のパワースポットからご利益頂きましょう〜


日本一大きな水晶と一緒に
   麻央ちゃんちょっと緊張気味


麻央ちゃん!
今度は TOMOねぇちゃんを 一緒に連れてってくださ〜い

at 08:49, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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春なのに寒くて カレーのスパイスで熱くなって・・・



桜からつつじへ  横浜 伊勢左木町 ひとつの銀貨
 

大通り公園の前にあるTOMOお気にいりのスープカレーのお店
  
アルペンジローのランチ



竹のこが焼いてあって  春の香り


スープも春



横浜豚のカレー丼  ヘルシーでスパイスがきいていて 芯から熱くなりました



なんと・・桜の花のケーキ
        素敵
楽屋

at 15:30, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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桜咲く

 横浜 伊勢佐木町のれすとらん倶楽部ひとつの銀貨

今週の桜は よしの桜です


まだまだ 花冷えのこの頃
今日のランチは TOMOのお気にいりのカレー屋さんへ

スープカレーでファンが多い
伊勢佐木長者町のアルペンジロー

横浜豚のスープカレー丼で暖まりました



それから桜の名所 横浜大岡川の桜を見にでかけました

しばし車を止めて お花見です




きれいだな〜



夕方 灯りがつきはじめて・・



花見は 来週までかな?・・・
TOMOのお花見報告でした 

at 08:25, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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新年早々あたりました!


新年早々にTOMOのウエスト の横の骨とコンクリートの床とがドーンとあたってしまいました
(転んだってことよね〜)

3日経つんですが、まだ湿布していま〜す

笑うとひびくんです

でも、ことしは早めにあたった〜からもうあたらないよね〜

安心でーす

あ〜早くゆっくり湯ぶねにつかりたいで〜す。

at 11:33, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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久しぶりのカレー

 
久しぶりに今日のランチはカレー

ご飯は飯ごうにはいってて

   玉ねぎのカリッと揚げてあるのがのっていて
     カレーはスープカレーでなんだか楽しい


デザートも美味しい
でもまわりをみまわしたらカップルだけだったうらやましぃーTOMOでした

その気分は歌にのせてひとつの銀貨で

愛されて高崎ひとつの銀貨のお客様
一緒に歌いましょうね

at 10:59, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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愉快な仲間 KIN−CHAN&CHIYOKO

大前あつみ&サザンクロスとご一緒に仕事を始めてから
交際範囲が ググっと広がったTOMOです

その中でも コンサートで 度々ご一緒させて頂いている
KIN−CHAN&CHIYOKOさんご夫婦とは とても良いお付き合いをさせて頂いてます

先日 25周年記念のディナーショウが
東京 光が丘の”カデンツァ光が丘”で 開催されたそうです




度重なる病気や事故にもめげず 支えあってきたご夫婦です

CHIYOKOさんとは 控室で良くお喋りをします
とても 明るく 周りを和ませてくれる とても素敵な方です

一度 話題のお店に行きたいなあと思っています
東京 板橋 東武東上線 常盤台下車 徒歩1分
居酒屋 金ちゃん

チョクチョクお邪魔している川田恋さんの話によると
磯辺が美味しいそうです


是非 一度行ってあげて下さい
そしたら 「TOMOのブログを見て来た」と言って下さい
そうすると KIN−CHANが 笑ってくれるはずです 

at 14:36, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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野菜ジュース

 今週の銀貨の花



美容と健康のために 毎朝りんごと にんじんのジュースを飲みます

ちょっとあおくさいけど 
レモンをちょっと絞るか 大根おろし汁をちょっといれるとベストかな



にんじんもりんごも皮つきでジューサーでばばっとね


いろいろ?快調になり はまってます


左が青汁・右がゴマときなこ

夏体調をくずしてからかな〜 のんでます




最近はアサイのジュースも

先日は姉がミキプルーン送ってきたし〜ほんとすっごく元気になって〜




今日もいい日でね〜





at 11:10, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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秋の懐石フルコース

頬にあたる風がつめた〜っ

そろそろ冬仕度

朝さむ〜っ 夜さむ〜っ  あったか 今週の銀貨の花
先日割烹料亭で懐石料理のフルコースを頂きました

ほ〜んと久しぶり〜に優雅なお食事








門構えが立派で

お部屋が雰囲気があって
前に渋いいい男の彼と二人で・・・・ じゃなくて〜女の子
                     










まだ他に5品くらいあったかな(寿山)

最近ぽっちゃりしてきた感じだから

ダイエット気にしてたけど

美味しいものは幸せな気持ちにしてくれるね〜

                                      




年末にかけてステージもいろいろ

とても慌ただしくなるけど

楽しんでいい歌をうたいたいな〜


愛されて高崎ずっと忘れない

今夜も歌うよ〜
TOMO



at 10:35, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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サザンの楽しいメンバー

 サザンクロスと

それぞれが 個性的でやんちゃで
  あったか〜いお馴染サザンクロスのメンバーです
  
洒落れた関係のパートナージュンさんも一緒にハイポーズ

応援宜しくお願いしま〜す
 大前&ジュン&TOMO
  
 リーダーの大前さんいつまでも若く?
   
世の中の女心をくすぐるあま〜い歌声をねっ





更に 今までお知らせしてきた動画は 
をポチして頂ければ観る事が出来ます

アイラブ横浜 (ディナーショウ)

愛されて高崎 (心のふれあいin板橋チャリティーコンサート)

at 08:46, TOMO(美原とも恵), TOMOの秘め事

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